Sexualtherapie
Können Sie Ihre Sexualität nicht nach Ihren Vorstellungen leben? Schränkt ihr Körper Sie ein? Möchten Sie Ihre lustvolle Seite neu entdecken?
Häufige Themen in der Beratung sind:
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Lustlosigkeit
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Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
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Erektionsprobleme
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Pornografie
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Orgasmus-Störungen
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Leistungsdruck
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LGBTQIA+ (z.B. Coming-Out, Identitätsfrage)
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Fantasien / Fetische
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und vieles mehr...
In einer geschützten Umgebung können Sie ganz offen über Ihre Wünsche oder Probleme sprechen.
Für mich gibt es dabei keine Tabu-Themen.
Der Bereich BDSM ist eines meiner Fachgebiete.
Fühlen Sie sich unwohl in ihrem Körper? Möchten Sie ihren Körper auf eine neue Art spüren? Sehnen Sie sich nach einem Moment nur für sich?
Häufige Ziele der Körperarbeit sind:
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Halt spüren
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loslassen
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entspannen
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den eigenen Körper wahrnehmen
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sich neu kennenlernen
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traumatische Erfahrungen aufarbeiten
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Nähe und Geborgenheit erleben
In einem geschützten Rahmen können Sie sich komplett fallen lassen. Ich gebe Ihnen den nötigen Halt mit meinen Seilen. In einer liebevollen, achtsamen, beschützenden und begleitenden Art des Fesselns, stehen die Seile für die Verlängerung meiner Arme. Sie geben Halt, stützen, wirken befreiend und lassen Sie ihren Körper auf neue Art und Weise spüren.
Für manche ist das Fesseln, durch die Einschränkung der körperlichen Beweglichkeit, sehr entspannend und entlastend. Nach traumatischen Körper-Erfahrungen wirkt dagegen vor allem das Entfesseln sehr befreiend und neue Energie kann wieder fliessen.
In einem kurzen Vorgespräch besprechen wir gemeinsam, welches ihre Hauptanliegen sind. Für die anschliessende Körperarbeit mit den Seilen setzen wir uns auf eine bequeme Unterlage am Boden und Sie dürfen sich einfach fallen lassen. Sie tragen dabei gemütliche, idealerweise enganliegende Kleidung.
In einem Nachgespräch kann ich dann auf ihre erlebten Empfindungen eingehen und wir können, falls nötig, konkrete weitere Schritte besprechen.
Es braucht vielleicht Mut, sich auf seinen Körper neu einzulassen und diesen in all seinen Facetten zu spüren, resp. zu erleben. Gerne begleite ich Sie bei dieser Erfahrung.
(Dieses Angebot ist momentan nur am Standort Ziegelbrücke buchbar.)
Körperarbeit
Paarberatung
Brauchen Sie als Paar Unterstützung, um Probleme in der Beziehung zu klären – einen neuen gemeinsamen Weg zu finden – Ihre Sexualität wieder zu entdecken oder neu zu erleben?
In einer Beziehung gibt es schwierige Momente, in denen es kaum mehr möglich ist, mit dem Partner zu kommunizieren oder miteinander Lösungen zu finden. Manchmal fehlt auch der Mut, ein bestimmtes Thema anzusprechen (aus Angst den anderen damit zu verletzen).
Häufige Themen in der Beratung sind:
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Kommunikationsprobleme
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unterschiedliche Wünsche oder Ziele
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verschiedene Ansichten einer erfüllenden Sexualität
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Streitigkeiten
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unerfüllter Kinderwunsch
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Übergang vom Paar zur Familie
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Kindsverlust / Fehlgeburt / Trauerarbeit
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Untreue eines Partners
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Wunsch nach einer alternativen Beziehungsform wie Polyamorie
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Trennungsberatung
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und vieles mehr...
Im Gespräch möchte ich Ihnen helfen, zu sich und Ihren Bedürfnissen als Einzelperson oder als Paar zu stehen. Gemeinsam einen Weg zu erarbeiten und sich bei jedem Schritt ernst genommen fühlen, ist mir dabei sehr wichtig!